Hvordan man undgår luft i maven hos babyer
Gas kan være et meget ubehageligt problem for både babyer og forældre. Heldigvis er der nogle tiltag, du kan tage for at hjælpe med at reducere gas ophobning i din babys mave og tarme. Nedenfor er seks tiltag, som man kan anvende for at mindske det ubehagelige problem, luft i maven, så din baby ikke skal leve med ubehag i kroppen, som også kan gå ud over humøret.
- Spis efter planen: Når du giver dit barn regelmæssigt mad, sikrer du, at barnets fordøjelsessystem fungerer optimalt. Prøv at følg en madplan hver dag med regelmæssige intervaller mellem måltiderne, så barnet får tid til at fordøje maden.
- Kontrollér flaskens placering: Når du giver flaske, skal du sørge for, at flaskens tut altid er fuld af mælk eller modermælkserstatning, så dit barn sluger færre luftbobler, mens det drikker. Prøv også at holde flasken lidt nedadvendt, når du giver mad; det hjælper med at reducere luftindtaget og holder væsken nede i barnets mave.
- Dit barn skal bøvse: Efter hvert måltid kan der komme luft i maven baby, hvorfor det er vigtigt at lade barnet bøvse, fordi det kan hjælpe barnet med at slippe af med den ekstra luft, der måtte være fanget i deres fordøjelsessystem, og reducerer gas ophobning.
- Ændr din kost: Hvis du ammer, kan visse fødevarer forårsage gas hos babyer, da de passerer gennem modermælken. Undgå korsblomstrede grøntsager som broccoli og blomkål, mejeriprodukter som komælk og krydret eller sukkerholdig mad for at forhindre dit barn i at få luft i maven.
- Massér din babys mave: Massér din babys mave forsigtigt i et par minutter efter hver madning. Dette kan det være med til at fremme bevægelse i fordøjelsessystemet og afhjælper ophobning af gas.
- Prøv probiotika: Probiotikum kosttilskud er en god måde at hjælpe dit barns fordøjelsessystem med at holde sig sundt og reducere luft i maven.
