Sådan får du en frisk start efter et breakup

Det er aldrig sjovt at blive slået op med eller selv være nødt til at gå fra en partner. Men en gang i mellem kan det ske, og så må man derefter finde metoder og løsninger, der gør at man kan komme videre og blive glad igen. Her er en liste med vejledende råd til hvad du kan gøre for bedst muligt at komme videre efter et breakup.

Tid til at sørge

Efter et breakup er det vigtigt at give sig selv tid til at være hele følelsesregistret igennem. Det er vigtigt at få grædt ud, så alle følelserne får lov at fylde i kroppen. Det er meget forskelligt hvor lang tid, det tager at komme ovenpå igen. Men en ting er sikkert – det er vigtigt at mærke efter og lytte til sin krop.

Gør nogle gode ting for dig selv

Det kan hjælpe dig godt på vej mod en glad hverdag, hvis du husker at forkæle dig selv med det, der gør dig glad.

Måske kan en bestemt slags te give dig noget ro på? Eller også kalder chokoladekagen i bageren på dig? Uanset hvad det er, der kan hjælpe dig, så giv dig selv lov til at nyde de dejlige ting i livet.

En makeover kan hjælpe på selvtilliden

Når du har mærket efter og grædt ud, så kommer du sikkert til et tidspunkt, hvor du får lyst til at der skal ske noget radikalt anderledes.

Hvad kvinder i hvert fald ofte gør, når de har været igennem et større breakup, er at få en ny frisure. Et nyt look kan hjælpe dig til at komme hurtigere videre og glemme dit gamle jeg. Her er en oversigt over frisører i Aalborg, der kan hjælpe dig med at vælge dit nye og flotte look.

Trænger huset også til en makeover?

Nu har du passet og plejet dit udseende, så du stråler og har det godt med dig selv. Men hvad med din bolig?

Det kan også give glæde og overskud at få gjort de ting ved hjemmet, man har haft på to-do-listen i flere år men aldrig taget sig sammen til at gøre – eksempelvis at slibe gulvene.

Her kan du finde alt, hvad der er værd at vide om gulvafslibning. Gulvene i lejligheden kunne sikkert godt bruge en tur, så du kan slentre igennem huset med dit store smil og nye frisure på gulve, der skinner mere end nogensinde før.